The Haleon Pain Index
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The Haleon Pain Index
A dor é um sinal urgente do nosso corpo, alertando-nos para agir. Quando não conseguimos controlar a dor, muitos aspetos da nossa saúde podem ser afetados.
O nosso mais recente lançamento do Haleon Pain Index (HPI) confirma que a dor afeta a nossa capacidade de viver uma vida saudável e feliz – quando sentem dor, 71% das pessoas exercitam-se menos, 68% movimentam-se menos e 62% têm dificuldade em dormir.
Apesar disso, a nível global, 6 em cada 10 pessoas adiam o tratamento da dor. Apenas 1 em cada 3 procura alívio imediato – a maioria espera entre algumas horas e alguns dias.
O custo de vida é outro fator que faz uma grande diferença. Pelo menos 50% das pessoas admitem não comprar analgésicos ou tratamentos para poder comprar alimentos ou pagar contas.
Literacia em saúde' é a capacidade de uma pessoa compreender e utilizar informações para tomar decisões sobre a sua saúde. De acordo com a última pesquisa da HPI, esta é uma das maiores barreiras que impedem as pessoas de lidar eficazmente com a dor.
Para a maioria das pessoas, um profissional de saúde (HP) é o primeiro ponto de referência sobre a dor. No entanto, muitas vezes é aqui que a confusão bloqueia a nossa jornada de controlo da dor. Quase metade das pessoas inquiridas afirmaram que têm dificuldade em compreender as informações sobre o controlo da dor porque os médicos utilizam uma linguagem demasiado científica.
Além da confusão ao falar com médicos, 4 em cada 10 pessoas lutam para navegar no grande número de fontes on-line que oferecem informações relacionadas à dor. Também é difícil saber o que é confiável – 1 em cada 3 pessoas não tem certeza de quais informações pode confiar em geral.
E 33% das pessoas não sentem que têm as habilidades digitais para encontrar informações relacionadas à saúde online, subindo para 45% das pessoas de 75 a 84 anos.
Além disso, o acesso limitado à Internet significa que, a nível global, 13% das pessoas com dor têm dificuldade em aceder a informações online relacionadas com a saúde, com enormes disparidades entre países – desde a Arábia Saudita (31%) e a Índia (28%) até à Suécia (5%) e à Itália (6%).
As barreiras à literacia em saúde podem tornar a jornada para o controlo eficaz da dor lenta e confusa. A incerteza leva muitos a esperar e tentar superar a dor sozinhos – autogerindo-se e automedicando-se sem saber se é a opção correta.
Por exemplo, a medicação é a abordagem mais comum para tratar a dor, escolhida por 6 em cada 10 pessoas em todo o mundo. Mas mais de 4 em cada 10 pessoas tentam primeiro descansar ou dormir para aliviar a dor antes de recorrer a medicamentos ou consultar um profissional de saúde. 25% das pessoas recorrem à fisioterapia, como alongamentos ou exercícios. Enquanto 20% tentam ajustar a sua dieta, como beber mais água, comer alimentos mais saudáveis ou reduzir a cafeína.
O Economist Impact Health Inclusivity Index, estudo apoiado pela Haleon, também revelou um impacto financeiro associado à baixa literacia em saúde. Isto pode levar a custos anuais de saúde quase três vezes superiores, resultando em mais consultas médicas e mais medicamentos prescritos.
Uma melhor literacia em saúde conduz a uma melhor saúde. 57% das pessoas com dor acreditam que promover uma maior literacia em saúde faria uma diferença real na forma como gerem a dor e lidam com o seu impacto nas suas vidas.
Quando questionadas, as pessoas desejavam informações mais simples, práticas e acessíveis para o tratamento da sua dor. É por isso que estamos a reforçar o conhecimento e o acesso à ciência, ferramentas e informações fiáveis para todos.
Por exemplo, o Voltarol Movement Coach visa melhorar a compreensão do paciente sobre como se manter em movimento e ‘tratá-lo corretamente’. A iniciativa Listen to Pain da Haleon visa capacitar os profissionais de saúde para oferecer empatia e tratamento – porque conversas mais eficazes podem ajudar a ultrapassar as barreiras da literacia em saúde e permitir que os indivíduos gerenciem a sua própria dor de forma mais rápida e eficaz.
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